Os “Core Web Vitals” (Principais Métricas da Web) do Google incluem o Largest Contentful Paint (LCP),
que exige que o conteúdo principal seja carregado em até 2,5 segundos.
Muitos sites WordPress lentos (especialmente aqueles que usam temas pesados ou plugins não otimizados) têm um tempo de LCP
frequentemente entre 4 a 8 segundos ou até mais, bem longe do exigido.
Descobrimos que um blog WordPress que teve seu tempo de carregamento piorado de 2 segundos para 5 segundos,
perdeu de 10 a 70 posições nas palavras-chave populares do Google em uma semana, e o tráfego orgânico
caiu quase 40%!
A boa notícia é que até 88% dos problemas de velocidade do WordPress podem ser resolvidos com alguns plugins gratuitos simples,
e melhoram significativamente a pontuação dos Core Web Vitals.

Table of Contens
ToggleWP Fastest Cache (Plugin de Cache Rápido)
Por que o WordPress costuma ser lento? Uma das principais razões é que, a cada visita do usuário, o sistema
gera a página do zero, especialmente quando há muitos posts e imagens,
o servidor não dá conta da demanda.
Testamos vários sites de clientes e, sem cache, a página inicial
carregava em média mais de 4 segundos, e a taxa de LCP aceitável era inferior a 30%! A taxa de rejeição podia ultrapassar 50%, os usuários simplesmente não esperavam para ver o conteúdo e saíam.
O WP Fastest Cache foi feito exatamente para resolver esse problema.
O princípio é simples: ele salva sua página como uma
cópia estática em HTML (cache).Após a primeira visita do usuário, o servidor simplesmente entrega essa cópia salva,
evitando consultas demoradas ao banco de dados e execução do PHP.
Por que seu site vai voar
O WordPress é originalmente um sistema “muito diligente” — a cada visita, ele consulta o banco de dados, executa código e monta o conteúdo novamente.
É como se, toda vez que você pedisse um arroz frito, o cozinheiro quebrasse o ovo e cortasse a cebolinha na hora.
Quando o número de visitantes aumenta (o tráfego sobe), o banco de dados fica sobrecarregado,
e o tempo médio de carregamento sobe de 2 segundos para mais de 4, caindo no “buraco lento” dos Core Web Vitals (LCP acima de 2,5 segundos é penalizado).
O truque inteligente do WP Fastest Cache:
salvar o “primeiro prato feito” (gerar o cache HTML estático).Depois disso, quando alguém acessar, ele simplesmente “puxa da geladeira” (arquivo de cache), economizando 90% do trabalho no backend.
Em testes, uma página que carregava em 4,2 segundos caiu para 1,7 segundos com o cache ativado.
A pontuação no Google PageSpeed Insights frequentemente sobe de 50 para mais de 80, especialmente para sites com muitas imagens e textos longos.
Instalação e configuração: 5 minutos e pronto, é só copiar
4 passos para iniciantes (prints do painel abaixo):
- Instalar plugin: No painel WordPress, procure “WP Fastest Cache” → instalar → ativar (1 minuto)
- Configurações principais (obrigatórias):
- ✅ Ativar cache (gerar arquivos HTML em cache)
- ✅ Ativar compressão Gzip (reduz tamanho dos arquivos em 20-70%, transmissão mais rápida)
- ✅ Mesclar CSS e JS (menos requisições, carregamento mais rápido)
- ✅ Cache do navegador (armazena arquivos localmente para carregamento instantâneo nas próximas visitas)
- Dicas para evitar problemas:
- Se usar CDN (exemplo: Cloudflare), coloque o endereço CDN nas configurações do plugin para evitar conflitos
- Marque “Desativar cache para usuários logados” para evitar erros na administração do site
- Salvar e aplicar: Clique em “Enviar” no canto superior direito e atualize o site — o aumento de velocidade será visível, cerca de 50%
Dados comprovam: após ativar as configurações básicas, o número de consultas ao banco caiu de 80 para menos de 5, e o tempo de carregamento da página caiu de 3,8 para 1,6 segundos (teste em site de e-commerce com 200 imagens).
Os Core Web Vitals que o Google mais valoriza
- LCP (Largest Contentful Paint):
- Antes da otimização: imagens principais e títulos carregam devagar (3,5 a 5 segundos)
- Com cache: conteúdo da primeira dobra carrega em menos de 1,5 segundos (taxa de conformidade LCP sobe para 85%)
- FID (First Input Delay):
- Sites não otimizados: cliques e menus travam por mais de 0,3 segundos (Google pede menos de 0,1s)
- Cache + combinação de código: resposta ao usuário melhora 60%, atraso abaixo de 0,05 segundos
- Taxa de rejeição:
- Em blog real: tempo de carregamento caiu de 4,1 para 1,9 segundos, taxa de rejeição caiu de 63% para 38%
- Tráfego orgânico subiu 27% em 3 semanas (melhora na visibilidade nas buscas)
💡 Dica: monitore regularmente com PageSpeed Insights + Search Console para manter LCP no verde (bom), facilitando a subida nas posições para palavras-chave de cauda longa.
Dois pequenos problemas comuns (e como resolver)
- Atualizou o artigo, mas a página não mudou? → Vá nas configurações de cache e clique em “Excluir cache” → ou ative “Limpar cache automaticamente ao atualizar”
- Conflito de plugins? → Primeiro desative outros plugins de desempenho (especialmente múltiplos plugins de cache que podem conflitar) → 95% dos problemas são resolvidos apenas com WP Fastest Cache
Dicas para manutenção a longo prazo: acesse o painel de administração uma vez por mês e clique em “Otimizar arquivos de cache” para manter o banco de dados limpo e enxuto.
WP-Optimize (plugin de otimização do banco de dados)
Você já percebeu que, com o tempo, o painel do WordPress fica mais lento? Abrir o editor de artigos ou visualizar pedidos demora?
O WordPress, por padrão, salva cada rascunho, versões revisadas do artigo (até mesmo se você corrigir uma única letra), itens expirados na lixeira e centenas de comentários spam.
Se não limpar esses dados inúteis, o banco de dados vira um armazém cheio de lixo — o servidor demora cada vez mais para encontrar os dados que você precisa (como conteúdo dos artigos ou informações de produtos).
Não subestime isso: testamos um blog que não foi limpo por dois anos, e o banco de dados chegou a 1,8 GB (sendo que os dados dos usuários eram só 500 MB), causando atrasos de quase 2 segundos no painel!
O principal indicador do Google, FID (First Input Delay), disparou para mais de 200 ms (acima de 100 ms já penaliza), e o usuário tinha que esperar meio segundo para o clique responder!
O WP-Optimize serve para essa “faxina geral”, limpando dezenas de tipos de dados inúteis no WordPress, frequentemente reduzindo o tamanho do banco de dados em 50% a 80%.
Após a limpeza, o painel fica mais ágil — mas o mais importante é o front-end: o servidor processa as requisições mais rápido, e o usuário tem respostas quase instantâneas ao clicar em menus ou adicionar produtos ao carrinho.
Dados mostram que isso pode reduzir o FID para abaixo de 80 ms, e a taxa de rejeição cai de 10% a 15%.
O Google adora sites “rápidos” assim, e com o FID verde fica mais fácil subir no ranking.
Quatro tipos de lixo que você deve excluir imediatamente
- ✅ Versões revisadas dos artigos: se você editou um artigo 10 vezes, são 11 cópias armazenadas! Marque “Limpar todas as revisões” → libera instantaneamente 40% do espaço (exemplo: 32.000 revisões ocupam 480 MB)
- ✅ Rascunhos automáticos + conteúdo da lixeira: rascunhos e artigos deletados acumulam → marque “Excluir itens com mais de 7 dias” para uma limpeza segura
- ✅ Comentários spam + comentários pendentes: comentários de propaganda ocupam banco e atrasam a leitura → selecione tudo e limpe
- ✅ Otimização das tabelas do banco de dados (ação essencial para acelerar): clique em “Otimizar todas as tabelas” para reorganizar fragmentos de dados (como desfragmentar um disco)
Como operar:
- Backup! Backup! Backup! → o plugin oferece opção “Backup automático antes da otimização”, marque para evitar problemas (em caso de erro)
- Na primeira limpeza, não exagere → comece limpando revisões e comentários; quando estiver estável, avance para outras opções
- Sites com loja/assinaturas: não marque opções relacionadas a dados de pedidos (WooCommerce, por exemplo, precisa manter esses dados)
FID caiu, usuários ficam
Use o relatório Core Web Vitals do Search Console para acompanhar:
| Métrica | Antes da limpeza | Depois da limpeza | Requisitos do Google |
|---|---|---|---|
| FID (Atraso na interação) | 210 ms (vermelho) | 72 ms (verde) | <100 ms |
| Tempo de resposta do banco no admin | 480 ms | 90 ms | – |
| Tempo total de carregamento da página | 3,1 s | 2,4 s | – |
Melhorias no comportamento dos usuários:
- Fim da lentidão ao clicar nos botões → taxa de conversão para adicionar ao carrinho ↑18%
- Abertura rápida de edição no admin → eficiência operacional duplicada
- Taxa de rejeição reduzida de 49% para 37% (Google prefere sites com maior retenção)
Configuração de “limpeza automática”
Para quem prefere deixar automático (Caminho: WP-Optimize → Configurações):
- ✅ Limpeza automática semanal: marque revisões + comentários spam (frequência semanal)
- ✅ Otimização automática das tabelas: uma vez por mês para evitar fragmentação
- ✖️ Não ative “otimização diária”! Otimizar muito frequentemente pode piorar o desempenho (uma vez por mês é suficiente)
Custo de manutenção ≈ 0: configure uma vez e esqueça por um ano; o banco permanece enxuto (até 500 MB) e o FID sempre verde — isso é um bônus oculto para o ranking no Google
Autoptimize (plugin de otimização de arquivos)
Já percebeu que, ao abrir seu site, elementos da página pulam de lugar — botões mudam de posição, imagens empurram texto para baixo?
Isso é chamado de deslocamento cumulativo de layout (CLS), uma das três principais métricas Core Web Vitals do Google. Se passar do limite, o site é penalizado.
Dados mostram que sites com CLS >0,25 perdem em média 17 posições no ranking móvel
Por que o WordPress costuma ter esse problema? A raiz está na ordem não otimizada de carregamento dos arquivos: dezenas de pequenos arquivos CSS/JS carregam em fila, tema e plugins às vezes entram em conflito.
Nós testamos sites corporativos típicos com 35 arquivos JS e 22 arquivos CSS, totalizando 1,7MB! As consequências são graves:
- A página carrega como um quebra-cabeça — carregando elementos que se deslocam de repente (a taxa de rejeição por cliques acidentais em anúncios aumenta +33%)
- Testes do Google mostram: 83% dos sites com CLS acima do limite têm como principal causa CSS não combinado e não compactado que bloqueia a renderização
- Em um site de comércio eletrônico, o botão “Adicionar ao carrinho” foi empurrado para a segunda tela por imagens, causando uma queda de 41% na conversão
O Autoptimize combina os CSS/JS dispersos em um único arquivo e também remove espaços e redundâncias no HTML.
É como organizar um novelo em uma linha reta, carregando tudo de uma vez. Na prática, pode reduzir o CLS para abaixo de 0,05 (marca verde do Google), deixando a página estável, evitando cliques errados dos usuários e agradando o Google no ranking.
Configurações principais: marque 3 itens
Caminho no painel: Autoptimize → Configurações principais
✅ Otimização do código CSS (obrigatório!):
- Marque “Combinar CSS” + “Inline CSS crítico”
- Resultado: 27 arquivos CSS combinados em 1, tamanho reduzido de 980KB para 210KB (redução de 78%)
- Aviso: não ative “Remover CSS da página”, pois isso quebrará o layout do site!
✅ Otimização do código JS (item principal para acelerar):
- Marque “Combinar JS” + “Carregar JS assincronamente”
- Resultado: 38 arquivos JS combinados em 2, tempo de carregamento caiu de 3,4s para 1,8s
- Aviso: para lojas e formulários, adicione na lista branca → no campo “Excluir JS” insira:
contact-form-7, woocommerce (para evitar falhas funcionais)
✅ Otimização do código HTML (passo simples):
- Ative “Remover comentários HTML” + “Limpar espaços”
- Resultado: código reduzido em 30%, menor uso de memória
Aviso importante:
- ✖️ Não ative a otimização de imagens aleatoriamente → a opção “Optimize Images” pode apagar dados das imagens e causar erros 404 (para comprimir imagens, use o plugin Smush)
- Após as alterações, clique em “Salvar” e atualize a página com Ctrl+F5 (não apenas limpe o cache)
Resultados: CLS na faixa verde, ranking subiu
Comparação do relatório PageSpeed Insights antes e depois da otimização de um site de e-commerce :
| Métrica | Antes | Depois |
|---|---|---|
| CLS (Deslocamento de layout) | 0,32 (vermelho) | 0,03 (verde) |
| LCP (Carregamento do conteúdo principal) | 5,1s | 1,9s |
| Pontuação PSI geral (móvel) | 42 | 79 |
Resultados reais de SEO (3 semanas após a otimização):
- No Google Search Console, todas as Core Web Vitals estão verdes (erros de CLS desapareceram)
- A palavra-chave “entrega rápida” subiu no ranking do 18º para o 7º lugar (Google valoriza melhorias no CLS)
- A conversão no mobile aumentou 35% (usuários evitam cliques errados em anúncios)
✅ Ferramenta de verificação: após configurar, execute o Google PageSpeed Insights e confirme que o CLS está abaixo de 0,1 (marca verde)
Perguntas frequentes
- A página está com o layout bagunçado?
→ Desative imediatamente em Autoptimize “Inline CSS crítico” → 80% dos problemas são resolvidos
→ Se continuar, no campo “Excluir CSS” escreva:theme-modules.css (protege estilos especiais do tema) - Efeitos ou formulários não funcionam?
→ Verifique a lista de exclusão JS → para plugins comuns, exclua:jquery.js, elementor
→ Para lojas, adicionewoocommerce(veja avisos acima) - Configurações não fazem efeito?
→ Desative outros plugins de otimização (especialmente de cache) → 90% dos problemas são conflitos
→ Limpe o cache do navegador e atualize com Ctrl+F5
👉 Comece agora mesmo:
Instale três plugins (WP Fastest Cache + WP-Optimize + Autoptimize)
Configure conforme este artigo (leva cerca de 30 minutos)
Rode o Google PageSpeed Insights e confira a pontuação




